ZAČÁTEČNICKÝ KURZ AIKIDO

 
 
 

Chcete začít cvičit bojové umění, ale nemáte žádné předchozí zkušenosti? Hledáte netradiční koníček, zdravý pohyb, sebeobranu a přátelský kolektiv? 

Přihlaste se do uceleného kurzu Aikidó pro začátečníky! 

Aikidó není pouze sport. Je to ucelený systém, který rozvíjí člověka po psychické i fyzické stránce a celkově mu pomáhá vypořádat se s nástrahami dnešního světa. V aikidu naleznete všestranný pohyb, vnitřní vyrovnanost, sebeobranu i přenos naučeného do běžných životních situací. To vše ve skupině přátelských lidí bez jakéhokoliv tlaku na výkon či na výsledky.

Aikido je vhodné pro každého, nehledě na věk, pohlaví, či fyzickou kondici. Cílem je, abyste na konci každého tréninku byli v lepší kondici než na začátku.

JAK KURZ FUNGUJE:

 
 
 
 
 
 
  • Kurz je vhodný pro všechny zájemce od 12 let.
  • Na předchozích pohybových zkušenostech nezáleží – každý se rozvíjí svým vlastním tempem.
  • Kurz probíhá ve vlastních prostorech – celkem 244m2 včetně zázemí. 
  • Na začátek potřebujete jen chuť učit se novým věcem a pohodlné sportovní oblečení (triko a kalhoty pod kolena). Cvičí se bosky na tatami.
  • První dva tréninky jsou zdarma.
  • Kurz vede hlavní učitel klubu Tomáš Dubovský (2. dan Aikikai).
  • Aikido je nesoutěžní bojové umění. Na tréninku tak najdete přátelskou atmosféru bez rivality a tlaku na výsledky.
  • V rámci oddílu jsou pořádány i různé teambuildingové aktivity – vánoční večírek, posezení k zakončení sezóny, společná posezení v čajovnách a výlety. 
  • Po absolvování základů se můžete účastnit až pěti tréninků týdně.

CO SE V KURZU NAUČÍTE?

 
 
 
  • Všestranný pohyb – aikidó rozvíjí rovnoměrně celé tělo. Žádná část není přetěžována, proto je aikidó velmi vhodné jako zdravý pohyb pro všechny věkové kategorie.
  • Základní pády – umění správně přijmout techniku a spadnout nejen bez zranění, ale taktéž přirozeně a pohodlně.
  • Rozvoj středu (hara) – techniky aikidó vychází ze středu těla, proto je jeho rozvoj klíčový. Moderně se tento trénink nazývá „core“.
  • Dechová a zdravotní cvičení – v rámci tréninku se seznámíte s technikami, které vás naučí správně dýchat v pohybu, pomohou vám uklidnit se a lépe se soustředit. 
  • Základní sebeobranu – naučíte se principy řešení konfliktu, orientace v prostoru, načasování a základní sebeobranné techniky.
  • Základy práce se zbraněmi – v rámci tréninku se seznámíte se základy práce s japonským dřevěným mečem (bokken), holí (džó) a nožem (tantó).

Všechny vaše otázky zodpoví naši zkušení učitelé. Záleží nám na tom, aby všichni studenti znali smysl toho, co dělají.

ORGANIZAČNÍ INFORMACE

 
 
 
 
 
 
 
 
  • Délka kurzu: 6 měsíců (červen – listopad)
  • Čas: každé úterý 19:30 – 21:30 (později možnost navštěvovat až pět tréninků týdně)
  • Místo: Úvoz 118 (vstup uvnitř vnitrobloku – červená vrata), zastávka Konečného náměstí
  • Oblečení: na začátek stačí triko a dlouhé kalhoty
  • Učitel: vedoucí dojo Tomáš Dubovský (2.dan Aikikai)
  • Kontakt: tel. 777 750 216, email: ikigaibrno@gmail.com
  • Cena: 3000 Kč (studenti 2000 Kč)
  • Platba: na účet 2401359718/2010 (do poznámky JMÉNO/ZAČÁTEČNÍCI) nebo hotově na tréninku

První dva tréninky jsou zdarma!

ZAČÍNÁME 1. ČERVNA 2021!

 
 

 

O kurz je velký zájem a počet účastníků je omezen. Přihlašte se co nejdříve!

JAK K NÁM

 
 
 
 
 
 
 

Dojo:

Vstup je ve vnitrobloku domu Úvoz 118, do nějž se vchází skrze červená vrata. V případě problémů nás neváhejte kontaktovat  +420 777 750 216. Rádi vám poradíme jak k nám.

Takto to u nás vypadá

TRADICE

 
 
 

Trénujeme nejrozšířenější styl aikidó Aikikai. Náš klub je členem České asociace aikidó a celosvětově organizace Aikikai se sídlem v Aikikai Hombu dojo v Tokiu, dále jsme také součástí Mezinárodní federace aikidó IAF a Evropské federace aikidó EAF. Naši členové se pravidelně účastní národních i mezinárodních seminářů učitelů jako Daniel Vetter (7. dan Aikikai), Miroslav Kodym (6. dan Aikikai), Kacuaki Asai (8. dan Aikikai), Ecudži Horii (7. dan Aikikai), Hiroši Fudžimaki (7. dan Aikikai), Christian Tissier (8. dan Aikikai), Takanori Kuribajaši (7. dan Aikikai). Hlavním představitelem našeho stylu je vnuk zakladatele aikida, došu Moriteru Ueshiba

 
 

 

logo1