ZAČÁTEČNICKÝ KURZ AIKIDO

 
 

Chcete začít cvičit bojové umění, ale nemáte žádné předchozí zkušenosti? Hledáte netradiční koníček, zdravý pohyb, sebeobranu a přátelský kolektiv? 

Přihlaste se do uceleného kurzu Aikida pro začátečníky! 

Aikido není pouze sport. Je to ucelený systém, který rozvíjí člověka po psychické i fyzické stránce a celkově mu pomáhá se vypořádat s nástrahami dnešního světa. V aikidu naleznete všestranný pohyb, vnitřní vyrovnanost, sebeobranu i přenos naučeného do běžných životních situací. A to vše ve skupině přátelských lidí bez jakéhokoliv tlaku na výkon, či výsledky. 

Aikido je vhodné pro každého, nehledě na věk, pohlaví, či fyzickou kondici. Cílem tréninku je, abyste na konci byli v lepším stavu než na začátku.

JAK KURZ FUNGUJE:

 
 
 
 
  • Kurz je vhodný pro všechny zájemce od 12 let.
  • Na předchozích pohybových zkušenostech nezáleží – každý se rozvíjí svým vlastním tempem.
  • Na začátek potřebujete jen chuť učit se novým věcem a pohodlné sportovní oblečení (triko a kalhoty pod kolena). Cvičí se bosky na tatami.
  • Před platbou máte dva tréninky zdarma na vyzkoušení.
  • Kurz vede hlavní učitel klubu Tomáš Dubovský (2. dan Aikikai).
  • Aikido je nesoutěžní bojové umění, proto na tréninku najdete přátelskou atmosféru bez rivality a tlaku na výsledky.
  • V rámci oddílu jsou pořádány i různé teambuildingové aktivity – vánoční večírek, posezení k zakončení sezóny, společná posezení v čajovnách a výlety. 
  • Po absolvování základů se můžete účastnit až 5 tréninků týdně bez omezení. 

CO SE V KURZU NAUČÍTE?

 
 
  • Všestranný pohyb – aikido rozvíjí rovnoměrně celé tělo. Žádná část není přetěžována, proto je aikido velmi vhodné jako zdravý pohyb pro všechny věkové kategorie.
  • Základní pády – umění správně přijmout techniku a spadnout nejen bez zranění, ale taktéž přirozeně a pohodlně.
  • Rozvoj hara (střed těla) – techniky aikido vychází ze středu těla, proto je jeho rozvoj klíčový. Moderně se tento trénink nazývá „core“.
  • Dechová a zdravotní cvičení – v rámci tréninku se seznámíte s technikami, které vás naučí správně dýchat v pohybu, pomohou vám uklidnit se a lépe se soustředit. 
  • Základní sebeobranu – principy řešení konfliktu, orientace v prostoru, načasování a základní techniky.
  • Základy práce se zbraněmi – v rámci tréninku se seznámíte se základy práce s japonským dřevěným mečem (bokken), holí (jo) a nožem (tanto).

Všechny vaše otázky zodpoví zkušení učitelé. Záleží nám na tom, aby všichni studenti znali smysl toho, co dělají.

ORGANIZAČNÍ INFORMACE

 
 
 
 
 
 
  • Délka kurzu: 6 měsíců (září – únor)
  • Čas: každé úterý 19:30 – 21:30 (později možnost navštěvovat až pět tréninků týdně)
  • Místo: Palackého třída 186, zastávka Hudcova
  • Oblečení: na začátek stačí triko a dlouhé kalhoty
  • Učitel: vedoucí dojo Tomáš Dubovský (2.dan Aikikai)
  • Kontakt: tel. 777 750 216, email: ikigaibrno@gmail.com
  • Cena: 2000 Kč (studenti 1500 Kč)
  • Platba: na účet 2401359718/2010 (do poznámky JMÉNO/ZAČÁTEČNÍCI) nebo hotově na tréninku

První dva tréninky zdarma!

 

ZAČÍNÁME 1. ZÁŘÍ 2020!

 

 

O kurz je velký zájem a počet účastníků je omezen. Přihlašte se co nejdříve!

Nestihly jste úvodní hodinu 1.9.2020? Nevadí, registrace je stále zatím otevřena!

JAK K NÁM

 

Dojo:

Vstup hlavním vchodem – dojo se nachází v -1. patře (sejdete po schodech dolů a první dveře po levé straně). V případě, že jsou hlavní dveře zamčené (automaticky se zamykají v 19:30), zvoňte na zvonek, nebo volejte na +420 777 750 216, přijdeme vám otevřít.

TRADICE

 
 

Trénujeme nejrozšířenější styl aikido Aikikai. Náš klub je členem České asociace aikido a skrze ni celosvětové organizace Aikikai se sídlem Hombu dojo Tokyo, dále také Mezinárodní federace aikido IAF a Evropské federace aikido EAF. Naši členové se pravidelně účastní národních i mezinárodních seminářů učitelů jako Daniel Vetter (6. dan Aikikai), Miroslav Kodym (6. dan Aikikai), Katsuaki Asai (8. dan Aikikai), Etsuji Horii (7. dan Aikikai), Hiroshi Fujimaki (7. dan Aikikai), Christian Tissier (8. dan Aikikai), Takanori Kuribayashi (7. dan Aikikai) …a další. Hlavním představitelem našeho stylu je doshu Moriteru Ueshiba (vnuk zakladatele aikido). 

 
 

 

logo1